-
02 сентября 2026 13:14
общество
Педиатр рассказала, как правильно собрать школьный рюкзак
Лента новостей
Врач-педиатр Мэри Мхитарян дала рекомендации по организации содержимого школьного рюкзака
С началом учебного года педиатры напоминают о важности правильной организации школьного рюкзака.
Переполненная сумка с учебниками и тетрадями может стать причиной болей в спине и нарушения осанки у ребенка. Врач-педиатр Мэри Мхитарян в беседе с телеканалом «Краснодар» дала рекомендации, как облегчить нагрузку на растущий организм. Специалист советует родителям регулярно проверять содержимое рюкзака и убирать все, что не понадобится на конкретных уроках.
Тяжелые учебники лучше размещать ближе к спине, мелкие принадлежности складывать впереди, а бутылку с водой держать в боковом кармане. Это помогает сделать рюкзак устойчивее и правильно распределить вес. Вечером полезно сверяться с расписанием и собирать только необходимые вещи. При наличии болей или признаков нарушения осанки врач рекомендует обратиться к ортопеду.
Рекомендуем:






Популярное
В Краснодарском крае коммунальные тарифы с 1 октября вырастут в среднем на 9,6%
Громкий хлопок услышали жители нескольких районов Краснодара
Над Краснодарским краем за ночь сбили БПЛА
Краснодарцы сообщили о втором за день громком хлопке в небе над городом
Силы ПВО за день уничтожили 54 беспилотника
Последние новости

